sexpacksjakten.blogg.se

Hur balanserar man träning, kost, vila och för vissa blodsocker på bästa sätt? Följ en diabetikers resa mot en vältränad kropp och det mytomspunna sexpacket! Ta del av tips och erfarenheter och dela gärna med dig av dina egna!

Fredag och hemma i Sverige

Kategori: Allmänt

Äntligen fredag? Nej fy bubblan för denna fredag!
Hemma igen efter 5 härliga dagar i Nice! Staden var fantastiskt mysig och hade allt från shopping, kultur, nöjen och strandhäng! Rekommenderar resmålet starkt för alla som vill ha lite av varje!

Dock var det inte lätt att handskas med diabetesen och alla snabba kolhydrater fransmännen stoppar i sig. Såg inte ett enda grovt bröd under hela resan. Dom äter bara vitt bröd. Vit pasta, sylt och nutella på i princip allt!
Så diabetesen hamnade lite högt stundtals, MEN, det var trots allt semester och det var aldrig någon katastrof!

Ska bli jätteskönt att komma igång med träningen igen! Ska försöka köra järnet i två veckor nu! Få upp insulinkänsligheten igen och hålla kolla på kosten!
Jag börjar med detta redan i morgon, men först... En sväng förbi hemmakväll för en film och lite scandy!!!

Kommentarer


Kommentera inlägget här: